アトピー性皮膚炎の治療に温泉はいかがでしょうか。

「酸性泉」と「硫黄泉」以外にアトピー性皮膚炎に良いとされる泉質は、「単純温泉」と「塩化物泉」と「炭酸水素泉」と「硫酸塩泉」があり肌がデリケートな方は刺激の弱い「単純温泉」から始めてみてはいかがでしょうか。

入浴するうえでの注意点

①なるべく36℃～40℃のぬるめの温泉に入りましょう

• 熱さは刺激であり、肌の皮脂も奪ってしまうため、痒みが増してしまう場合もあります。
• 特に小さいお子様は、痒みを我慢することができず、余計に悪化してしまう恐れがあります。

②「酸性泉」と「硫黄泉」の温泉では温泉成分を洗い流しましょう

• 温泉成分を洗い流さない方がよいといわれますが、「酸性泉」と「硫黄泉」は刺激が強く、肌の乾燥を招き、アトピー症状が悪化してしまう可能性があります。温泉を出る際には、成分を洗い流すようにしましょう。
• 「酸性泉」と「硫黄泉」以外の温泉に入ったときは、最後に温泉の成分を洗い流さないほうが良いかもしれません。

③入浴した後は必ず保湿をしましょう

• 入浴後は素早く5分以内には保湿をしましょう。
• 入浴中は肌がツルツルになっていますが、入浴後は皮脂が落ちてしまい皮膚から水分が発散されてしまうため、そのままにしておくと肌が乾燥してかゆみが増してしまいます。

温泉宅配でアトピー性皮膚炎が治ったユーザー事例はこちら

インタビュー内容の抜粋

「背中のかゆみ」だけはどうにも我慢できませんでした。

笠井　学さん
元東京日野自動車社長
趣味のゴルフはベストスコア６９の腕前

60歳を過ぎたころから背中にアトピー性皮膚炎の症状がでてきました。
その症状が近年とくにひどくなり、背中がかゆくてたまらない日々が続きました。
実家は名古屋なので皮膚科の医院で2種類のアトピー性皮膚炎の治療薬を処方してもらい、妻に背中に塗ってもらうのが日課でした。
今は単身での東京暮らしなので自分では背中に手が届かず、孫の手を工夫して使っても治療薬はなかなか背中には塗れませんね。
 
＜中略＞

早速、ネットから温泉宅配を検索してアトピー性皮膚炎によく効くという蔵王温泉を購入しました。
 
おうち湯治を始めたのは今年1月。利用しはじめて1ヶ月ほどでアトピーに効果が！
最初の1ヶ月は通常の39℃～40℃程度の浴槽に10ℓの蔵王温泉を希釈して寝る前に20～40分ほど時間をかけて全身浴をしました。
翌朝も朝風呂として昨夜の浴槽を温めて入浴し10ℓで2回入浴しました。
 
湯治の指南書には「ゆっくりと時間をかけて副交感神経を刺激し、しっかり体を温め多量の汗をかくこと、多量の汗が出るような体にかわるまで毎日繰り返すこと」といわれており、私なりに1日2回の全身浴を繰り返しました。
 
2週間ほどしたら、かゆみが和らぎ効果が出てきました。
 
10ℓの蔵王温泉を希釈した1日2回の全身浴を1ヶ月続けたらかゆみがピタリと止まりました。
私の場合はアトピー性皮膚炎が源泉100%の蔵王温泉と相性がよかったのか、あれほど我慢できなかったかゆみが止まりました。

1回のおうち湯治は約594円となり、銭湯料金520円とあまり変わりませんね。
それ以降は、1回の入浴に4ℓ(2ℓペットボトル×2本)の蔵王温泉を希釈して使用しております。
まだ始めたばかりですが、私のアトピー性皮膚炎に蔵王温泉が非常に効くので、様子を見ながら次は1回の入浴に2ℓ(2ℓペットボトル1本)でも十分に湯治の効果が出るものと期待しているところです。

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※「*」印は2つ以上の泉質が含まれる温泉

酸性泉

* 蔵王温泉（山形県）

硫黄泉

鬼怒川温泉（栃木県）

霧島温泉（鹿児島県）

* 蔵王温泉（山形県）

単純温泉

あわら温泉（福井県）

塩化物泉

松之山温泉(新潟県)

伊東温泉（静岡県）

* 三瓶温泉温泉（島根県）

* 平湯温泉（岐阜県）

* 別府温泉（大分県）

* 南紀白浜温泉（和歌山県）

* 湯河原温泉（神奈川県）

* 亀山温泉（千葉県）

* 熱川温泉（静岡県）

炭酸水素塩泉

* 別府温泉（大分県）

* 亀山温泉（千葉県）

* 南紀白浜温泉（和歌山県）

* 平湯温泉（岐阜県）

硫酸塩泉

* 湯河原温泉（神奈川県）

板室温泉（栃木県）

* 熱川温泉（静岡県）

* 蔵王温泉（山形県）

含鉄泉

* 三瓶温泉温泉（島根県）